stock

Inspiratieprijs Gezonde School

Inzending Gezondeschool.nl! algemeen

Minderzittenopschool.nl is ingezonden als Gouden Tip voor Inspiratieprijs Gezonde School 2018!

Lees meer
stock

Langdurig zitten tegengaan, bijvoorbeeld door staand het huiswerk te oefenen

Effecten van sport en bewegen op leerprestaties van kinderen algemeen

Sport en bewegen hebben positieve invloed op gezondheid en leerprestaties van kinderen. Wat is de wetenschappelijke stand van zaken? Er zijn steeds meer aanwijzingen dat je met extra beweging op school de leerprestaties van kinderen kunt verbeteren.

Lees meer
stock

Niet langer dan 30 minuten zitten is gezonder - ANP

'Mensen moeten niet meer dan vier uur per dag zitten' algemeen

Voor dit artikel kun je beter even gaan staan. Uit onderzoek blijkt namelijk dat zitten schadelijker is voor je gezondheid dan gedacht. In Groot-Brittannië was er een congres over dit probleem.

Lees meer
stock

Heb je een ‘zittend beroep’? Dan is het oppassen geblazen! - MensHealth

Waarom zitten het nieuwe roken is algemeen

Heb je een ‘zittend beroep’? Dan is het oppassen geblazen. Hoe meer tijd je zittend doorbrengt, hoe groter de gezondheidsrisico’s, blijkt uit een onderzoek van University Of Leicester onder bijna 800.000 personen. Degenen die dagelijks het langst zaten hadden meer dan 2 keer zoveel kans op diabetes en bijna 2,5 keer zoveel risico op hart- en vaatziekten. Zelfs bij mensen die daarnaast voldoende beweging kregen was het risico groter.

Lees meer